りんごのホット赤ワイン煮：りんりんりん：SSブログ

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りんごのホット赤ワイン煮 [編集]

りんごのホット赤ワイン煮

今日も前回と同様、クリスマスレシピを見てみました。

今度はデザートを見ていたのですが、

クリスマスシューというのが気になりました。

でもよく見たら難しそうな感じがしたんですよね。

なので、その横の簡単そうで時間もあまりかからない

これがいいと思いました。

りんごのホット赤ワイン煮

ちょうどリンゴ1箱送られてきたところなんですよね。

だからたくさんあるんです。

やはり赤ワインで煮る果物と言えばリンゴですものね。

このシナモン（ニッキ）の味も大好きです。

リンゴ＆赤ワインの組み合わせは、

血管の健康管理にとてもいいそうですね。

「アルコール制限中の方にも、
赤ワインのアントシアニンをとっていただけます。」

と書いてありましたが、全く制限していませんよｗ

赤ワインには抗酸化物質のアントシアニンが豊富で、

りんごにはカリウムやペクチンが豊富です。

疲れをとりたい時や食欲が出ない時、

ダイエットしたい時にもよさそうです。

最近ちょっと食欲が落ちているのでちょうどいいです。